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다이어트 식단

5/22 일요일 저녁!

다신등급

요요극뽁
  • 2016.05.22 18:32
  • 248
  • 4

닭가슴살 60g+청양고추맛 닭가슴살큐브100g이랑 빨강 파프리카랑 기름없이 구운것, 고구마 한개
총 383칼로리의 든든한 저녁입니다!

더워서 그런지 나른하네요~ 영양보충에 신경써야할거같아요!
화이팅!

5/22 일요일 저녁!

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  • 정석
    요요극뽁 2016.05.22 23:17

    자미언냐 ㅎㅎ감사합니다~아직 다이어트한지 얼마안되서 닭가슴살로 해먹을수있는 음식이 많지않아요ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    자미언냐 2016.05.22 21:30

    맛있어보여요 알록달록~^^

    답글
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  • 정석
    요요극뽁 2016.05.22 19:05

    코니야 넵! 요샌 파인애플식초 타서 물 많이마시랴고 노력중이에요ㅎㅎ감사합니다~!

    답글
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  • 다신
    해츄 2016.05.22 18:36

    날씨 더우니 수분도 신경써 주세요 ^^ 식단 건강해 보여요

    답글
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