물마시기 완료후기^^
jjaell
버핏테스트랑 플랭크도 2일 남았는데ㅋㅋ주말만 되면 식신빙의되서 식단을 자꾸 못지켜요ㅋ그래서 많이 빠지진 않았네요..1차목표인 55키로가 되는날까지 더 열심히 하겠습니다!!!
몸무게는 64.1에서 61.5가 되었어요ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
쫄티에서 박스티로 변해가고있어여~~화이팅이요~~^^
와.. 한눈에 보이네요 신기해요 화이팅하십쇼!
힘내서 꼭 달성하세요!
굳굳
열심히 잘하셨어요 배가쑥들어가고 팔도좀얇아진거같구요 허벅지사이에틈도 생기셨어요 몸무게감량에 비해서 많이슬림해진걸보니 체지방만 빠지셨나봐요 앞으로도 화이팅입니다^^
꽃가을 감사합니다. 님두 화이팅입니다!
홧팅입니다!^^
05월 22일 (음식 1274kcal, 운동 151kcal)
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쫄티에서 박스티로 변해가고있어여~~화이팅이요~~^^
와.. 한눈에 보이네요 신기해요 화이팅하십쇼!
힘내서 꼭 달성하세요!
굳굳
열심히 잘하셨어요 배가쑥들어가고 팔도좀얇아진거같구요 허벅지사이에틈도 생기셨어요 몸무게감량에 비해서 많이슬림해진걸보니 체지방만 빠지셨나봐요
앞으로도 화이팅입니다^^
꽃가을 감사합니다. 님두 화이팅입니다!
홧팅입니다!^^