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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단 추천해주세요

다신등급

딸셋맘3

  • 2015.04.13 13:22
  • 135
  • 2

오늘부터 다시 마음을 다지고 다욧 시작하는데 식단을 어찌 짜야할지 모르겠어요ㅜㅜ 닭가슴살이랑 우엉차는 구매해놨는데 어찌 3끼를 나눠서 먹어야 효과적이고 건강하게 살뺄지 팁좀주세요 진정 빼야할 살들이 너무 많네요 도와주세요

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  • 다신
    50유지하자 2015.04.13 13:44

    오른쪽 맨위 네모네개 눌러서 다이어트식단
    눌름 여기 회원분들 드시는것 다나와요~~^

    답글
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  • 정석
    샤앙리 2015.04.13 13:29

    제가 모 싸이트에서 얻어온거 올려볼께요

    답글
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