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다이어트 일기

05월 24일 (음식 2513kcal, 운동 575kcal)

다신등급

아슈니
  • 2016.05.22 20:22
  • 52
  • 0
점심식사 : 1,064kcal (42.34%)
순대볶음 (1.5인분) 694kcal
카스맥주 (5잔, 1000ml) 370kcal
저녁식사 : 1,449kcal (57.66%)
볶은김치 (1소접시, 94g) 110kcal
감자볶음 (1/4인분, 62g) 31kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal
바지락칼국수 (1인분) 839kcal
운동 : 575kcal
에어로빅 (70분) 490kcal
근력운동 (14분) 66kcal
레그레이즈 (2분) 19kcal
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