• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

xx몰에서 퍼온 다이어트 식단표ㅋ

다신등급

샤앙리
  • 2015.04.13 13:42
  • 2,156
  • 11

식단 짜기 귀찮거나 어떻게 해야할지 모르시겠다는 분들을 위해ㅋ
전 귀찮은 1인인지라ㅡㅡ
닭가슴살대신 다른 단백질로 바꿔드셔도 되요

xx몰에서 퍼온 다이어트 식단표ㅋ

북마크 3 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 11
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    근육량을 늘리자 2015.04.18 21:49

    괜찮네요 저도 식단짜기 힘들었는데 이 식단 한번 써볼게요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아기곰이 2015.04.17 23:38

    1000칼로리 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    how 2015.04.16 10:41

    감사합니다..식단참고많이되겠어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    씨미레 2015.04.15 20:06

    감사합니다:)

    답글
    |
    입력
  • 초보
    허니♥비 2015.04.15 05:42

    하.. 이렇게 먹다간.. ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    샤앙리 2015.04.13 15:18

    멜짱 조 식단에서 약간만 다르게 응용해도 좋을듯 싶어용...맛있고 건강한 식단으로 다이어트 화이팅^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    샤앙리 2015.04.13 15:17

    뷔스티에 입자! 저도 골치 아팠던 부분이라
    ㅎㅎ 나중에는 응용해서 더 맛난 다이어트 되세용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    샤앙리 2015.04.13 15:16

    딸셋맘3 ㅎㅎ식단걱정 끝 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    끝은어디에 2015.04.13 15:11

    오. 좋은데요
    식단짜느라 머리 안써도 되고

    답글
    |
    입력
  • 초보
    몸무게에 성공이 달렸다!!!! 2015.04.13 13:51

    저처럼 초보들한테 유익한 정보네요~자료 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
이전글

맛점요~~^^

2015.04.13 조회수 : 706
다음글

16일차

2015.04.13 조회수 : 79
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기