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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

한달 10키로 가능할까요ㄷᆞㄷᆞ

다신등급

야스민88
  • 2016.05.22 20:37
  • 120
  • 1

요요 반복이네요ㅜㅜ

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  • 다신
    히즌 2016.05.23 00:45

    3키로 이상 감량은 건강에 해롭고
    요요확률 높다는데 
    빨리 빼야하는 이유 있나요?
    3키로 빠지면 정체기도 오는데..

    어떤분은 죽지않을 만큼 먹고 죽을만큼 운동하면
    된다는 분도 있었죠.

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생활습관으로만 20kg감량

2016.05.20 조회수 : 13,121
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