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사실 저는 근육을 키워야하는데

다신등급

루에린
  • 2015.04.13 15:07
  • 150
  • 1

다이어트든 뭐든 귀차니즘이 문제네요 과연제가 제대로 관리할수 있을런지ㅜ집에서 운동할만한게 뭐있을까요?아파트라 뛰지않아도 되는거요ㅜ

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  • 정석
    스눕히 2015.04.13 15:25

    저도 근육량이 미달이라서 ㅠㅠ 걱정이네요 간단한 아령운동도 좋을것같아요

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50kg뺀전후 와~

2015.04.09 조회수 : 6,464
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