다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리하면 몸무게가 늘어요?ㅠㅠ
제발!!!!!!!!
- 2016.05.22 23:43
- 377
- 6
제가 어제 생리를 시작했는데
어제부터 일키로 늘었어요ㅠㅠ
몸도 좀 붓는거 같고
내일되면 일키로 더 늘꺼같아요
자꾸 뭘 먹어서 구런가요?
많이는 안먹었는데
생리끝나면 빠지겠죠?
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타냐이스 오~멋잇어요ㅠㅠ저도늘려야겟어요
제발!!!!!!!! 매일 헬스 3시간 쇼핑걷기 1시간정도 합니다 일요일만 쉬구요
예전에는 일요일도 했는데 요즘에는 휴식도 중요한거같아서 그냥 그날은 쉬어요
타냐이스 아진짜요?ㅠㅠ구렇게빡시게해요?하...😭😭저는한시간빨리걷는거도힘든데..하...
수분이 몰려서 보통은 늘죠 엄청 빡시게 하면 줄기도 하고요 저는 이번 생리기간동안 기초만 먹고 운동 4시간정도해서 0.5키로뺐어요...
히즌 아감사합니다ㅠㅠ갑자기눌어서놀랬어요
칼로리유지하도록러겠습니다~!👍
그때는 늘던지..유지되던지 둘중 하나지만
하루 먹는 칼로리 유지하면
끝나고 몇칠후에 뚝떨어져요