30일 야식끊기 19일차 성공!
다이어터쩡
마지막 저녁식사 5시50분흐트러진 맘 부여잡고 오늘부터 새로운맘으로다가 다시한번홧팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
쭌혁이 아빠 별말씀을요~도전해서 같이 다이어트 성공해요~~
네 정말 감사합니다
쭌혁이 아빠 케뮤니티 들어가서 맨 위쪽에 보시면 도전이라는 항목있어요거기 들어가시면 도전하고자하는 항목 쭉 나오면 그 항목중 선택하시면돼요하고자하는 도전들어가서 글쓰기 누르면 하루에 한번씩 도전하기 가능하세요^^
제가 입문이라 그런데 30일 야식끊기 같은 메뉴는 어디에 있나요? 아무리 찾아도 전 안보여서요
쭌혁이 아빠 아니에요ㅠㅠ낮에 먹을거 다 먹고 다녀서 이게 뭔 의민가 싶기도하고 그래도 더 찌지않는거에만 감사하고 있어요ㅠㅠ
대단하시네요
다신 어플 첨으로 다운받고 새롭게 다이어트 시작하려 합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쭌혁이 아빠 별말씀을요~도전해서 같이 다이어트 성공해요~~
네 정말 감사합니다
쭌혁이 아빠 케뮤니티 들어가서 맨 위쪽에 보시면 도전이라는 항목있어요
거기 들어가시면 도전하고자하는 항목 쭉 나오면 그 항목중 선택하시면돼요
하고자하는 도전들어가서 글쓰기 누르면 하루에 한번씩 도전하기 가능하세요^^
제가 입문이라 그런데 30일 야식끊기 같은 메뉴는 어디에 있나요? 아무리 찾아도 전 안보여서요
쭌혁이 아빠 아니에요ㅠㅠ
낮에 먹을거 다 먹고 다녀서 이게 뭔 의민가 싶기도하고 그래도 더 찌지않는거에만 감사하고 있어요ㅠㅠ
대단하시네요