다이어트 식단
간단하게먹는식단.
무조건 55
- 2015.04.14 16:04
- 929
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따로 식사시간이 없는 직장이라...
손님들없을때 먹어야해서ㅎ
돌아가면서 먹고있는 나름식단입니다ㅎ
닭가슴살,양파,마늘,브로콜리를 한꺼번에 볶아서
그냥 먹는것도있고 아님
칼로리 낮은걸로 골라 카레라 짜장부어서
같이먹고요
아님 요거트에 바나나 ,딸기 넣어서
간단하게 식사대용으로 먹고있어요ㅋㅋ
참고로 블루베리요거트와 바나를 넣어서 먹는건
비추합니다... 걍따로먹는게 맛나요😂😂😂
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이번엔꼭성공하자 그래요 힘을냅시다ㅋㅋ
어휴ㅋㅋㅋ고생많으시네요 힘냅시다!!