다이어트 식단
15일차.. 3킬로빠졌어요..2개월 목표를 향하여~
풍경소리라
- 2016.05.23 09:47
- 545
- 3
드뎌 15일차 접어들었습니다. 3킬로 빠졌구요. 목표는 감량포함 체질개선입니다~ 8월을 기다려봅니다!홧팅!
운동은 플랭크, 기본 스쿼트, 걷기 번갈아가면 조금씩 늘려가고있어요~ 물도 거의 2리터 가까이~
오늘아침은 '새우두부계란탕'을 땡초넣고 얼큰하게 끓여 소접시, 닭가슴살 깻잎쌈, 견과류, 고구마, 아이스 아메리카노 로 시작이예요! 300칼로리 안쪽으로 나오네요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
축카 축카^^
맛나보여요~~^^아자아자
우왕