아침은 든든하게!
수밍라
간 안한 우족탕과 밥반공기, 소고기등심50그램김치 조금집어먹었네요..ㅎㅎ먹구 헬스하고 점심과 저녁은 방토와 견과류...아침은 푸짐하게!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
05월 23일 (음식 1582kcal, 운동 78kcal)
05월 22일 (음식 1301kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.