다이어트 식단
오늘도 역시 똑같은 메뉴로..
뚱뚱싫다요
- 2015.04.15 17:18
- 535
- 8
남들 퇴근할때 전이제 출근해서 이제 아침겸 점심을 먹네요..ㅋㅋ 매일똑같은 메뉴지만..
그래도 똑같은메뉴로 살이쪽쪽 빠지구 잇는게 신기합니다.. 더더 노력해서 각자 목표 찍읍시다..
전어제 두시간운동하구 일어나자마자 몸무게 부터 확인하구..굉장히 기분이..ㅋㅋ2키로더 빠졋드라구요..^^
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호오오오오잇 헉
헉
열심히해보자☆ 삶아서 마늘이랑 된장찌게 들어있는 두부에 싸먹어요..ㅋㅋ
오늘은이상하게 밥한공기도 못먹엇어요..
양배추는 간장없이 그냥 먹나요? 어떻게 먹어요?
준표아빠 말은 저렇게해도 정말힘들어요 ㅠㅠ 결과물이 좋아서 웃는거지요...티비에서 먹방나오면 티비 부시구싶을때가 한두번이 아니에요..ㅋㅋ
좋겠음
olong62 아프리카티비bj 운동하는거보면서 하니까 가능하드라구요..저복근을...생각하며...ㅋㅋ
두시간운동이가능한가요?ㅠㅠ저는삼십분해도숨이차던데어지럽고..