jiro 다이어트가 길어지면 지루해서 포기하기 쉽거든요~
그래서 가끔은 식이조절로 몸무게를 좀 흔들어 줄 필요가 있더라고요 ㅎ
다년간의 경험상 ㅠㅠ

1000이하로 먹게되면 평생 1000이하로 먹게 되니까 전 있다고 하더라도 안할거같아요. 다이어트를 한다면 평균이 1200kca인데 1000kcal는 단기간에 빼기쉽지만 그만큼 요요가 더 잘오게되요..

꽃아짐 그게 참... 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐 일수도 있는데...
암튼 전 오늘도 1200 훌쩍 넘겼네요 ㅡㅠ

맘모스 그쵸... 허기지면 뇌가 흐리멍텅 ㅜㅠ

1000이하로는
건강상 안좋기때문에 없는게 아닐까해요
저는 좀극단적인지라ㅜㅜ

학생인지라 하고싶은데 ㅜㅜ 안먹으면 공부가 안되니 슬퍼요 ㅠㅠ

러블라이 그럴때 바짝해서 몸무게 훅! 낮춰야해요..
길게 갈수록 요령생기고.. 그러다 길어지면 어느순간 정신줄 놓고 ㅠㅠ

괜춘한 생각 같아요~
초보라 겁이 없어서인지ㅋ
할수 있을것만 같은..

49.6 아항~ㅎ근데소식이없엇나봐요@@

별쓰로리 줄넘기 제안 함 했었는데 ㅋ