다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벌라이프
나는배가고프다
- 2015.04.15 19:19
- 208
- 2
어쩌다보니 허벌라이프를갖게됫는데요..
일주일에 두세번 저녁으로 쉐이크먹어도 다이어트에방해되진않겟죠? 알려주세요ㅠㅜㅜㅜㅠㅜㅠ
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저는 아침마다 두유랑 먹어용. 3개월째 아침엔 무조건 두유랑 단백질쉐이크염.. 첨엔 역겹고 맛없어서 못먹겠더니 이젠 너무 맛있어서 하루에 쉐이크로 두번 마시고 싶은 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 허벌라이프 엄마가 사요셔서 반 강제로 먹었는데 이젠 웬만한 음료보다 맛있어염
네 그정도로 보완적으로 드시는건 오히려 식단 조절에도 도움되고 괜찮으실거 같아요