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다이어트 일기

05월 24일 (음식 1199kcal)

다신등급

수엘
  • 2016.05.23 17:11
  • 68
  • 0
아침식사 : 377kcal (31.44%)
잡곡밥 (1/4공기, 72g) 107kcal
오징어국 (3/4대접, 84g) 58kcal
미나리나물 (3/4소접시, 67g) 23kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
점심식사 : 500kcal (41.70%)
급식 (1회분, 0g) 500kcal
저녁식사 : 268kcal (22.35%)
방울토마토 (40개, 500g) 80kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
[위엠비] 크로아상 (1회분, 40g) 154kcal
간식 : 54kcal (4.50%)
롤케익 (1/4개, 15g) 54kcal
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