다이어트 식단
다욧 8일차
Lucy22
- 2015.04.15 21:13
- 396
- 7
아침 - 팥빵, 버터크림빵, 오이, 방울토마토, 아메리카노
팥빵은 사진에서 반만 먹었어요 빵은 포기가 안되네요ㅜㅜ
점심 - 현미밥, 닭가슴살 카레, 파프리카, 석박지
오랜만에 카레 먹으니 맛나요ㅎㅎ
간식 - 아메리카노, 오렌지 1/2, 배 1/4
저녁 - 점심 먹은게 소화가 안되서 패스~
운동 - 실내자전거 1시간
빵 너무 좋아해서 집에 항상 빵이 있는데 다욧 중이다보니 사온 빵 먹으면서도 기분이 찝찝해서리 간만에 오븐 돌렸어요 호밀+통밀 100% 아이리쉬 소다빵 만들었어요 소다빵은 스콘 같은 식감인데 빨리 낼 아침이 와서 먹고 싶네요ㅎㅎ
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어머 어쩜 파는 빵보다 더 맛있어 보이네요 ^^
곡물빵 완전좋아하는데!! 레시피좀 알려주세요♥
빵먹구싶네용ㅜㅜ
맛있겠어요~^^
저도 빵 먹고싶어요~ㅠㅠ
건강해보이고 맛있어보여요 솜씨가 정말 좋으시네요 부럽
우와~ 저도 직접 통밀빵 만들어먹고싶네요ㅠ 그런데 할줄 모른다는..ㅠㅠ 부럽네요~~