다이어트 일기
05월 24일 (음식 1661kcal, 운동 254kcal)
dambi
- 2016.05.23 20:55
- 30
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아침식사 : 382kcal (23.00%)
| 방울토마토 (7.0개, 84g) | 14kcal |
| [파리바게뜨] 통밤식빵 (1/4봉지, 117g) | 368kcal |
점심식사 : 909kcal (54.73%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| [파리바게뜨] 밤식빵 (1/4봉, 100g) | 230kcal |
| [파리바게뜨] 초코머핀 (1개, 85g) | 320kcal |
저녁식사 : 80kcal (4.82%)
| [건국]무첨가 두유 (1회,190g) | 80kcal |
간식 : 290kcal (17.46%)
| [스타벅스] 카페라떼 벤티 (1컵,591ml) | 290kcal |
운동 : 254kcal
| 보통 걷기 (60분) | 254kcal |
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