다이어트 일기
05월 25일 (음식 1648kcal)
dambi
- 2016.05.23 20:57
- 47
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아침식사 : 814kcal (49.39%)
| 김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
| 크림빵 (1/2개, 40g) | 109kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 187kcal (11.35%)
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
저녁식사 : 447kcal (27.12%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
간식 : 200kcal (12.14%)
| 수박 (8.0조각, 1000g) | 200kcal |
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