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다이어트 일기

05월 22일 (음식 1281.9kcal)

다신등급

눈물구름

  • 2016.05.23 22:46
  • 45
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점심식사 : 509kcal (39.70%)
오이 (1개, 210g) 18kcal
참외 (1개,200g) 62kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) 176kcal
미역국 (1대접,250g) 55kcal
시금치된장국 (1대접, 127g) 59kcal
시금치된장국 (1대접,127g) 60kcal
저녁식사 : 444kcal (34.64%)
닭갈비 (1소접시, 300g) 444kcal
간식 : 329kcal (25.67%)
아몬드 (1개, 21g) 147kcal
호두 (1개, 28g) 182kcal
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