다이어트 식단
저녁식단이네요..
붕이^^
- 2016.05.23 23:17
- 479
- 5
마법에 걸린지 2일째인데 몸과 마음이 힘드네요 식욕도 왔다갔다하구요 간신히 다잡고 피부과 약을 먹어야해서 6시30분에 저녁으로 먹었네요
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그날에.. 진짜힘들죠!!바나나가 칼륨이많아서 붓기도 빼주고 스트레스에도 좋다고하더라구요. 저는 그날에 우유랑 바나나 갈나서 한잔먹으면 달콤하니 기분좋더라구요!
맞아요ㅜㅜ 그날엔 진짜 힘들더라구요.. 하지만 곧 황금기니 힘내자는 생각으로 했어요ㅜㅜ
저도 걱정이군여..다이어트 시작한지 딱 8일째인데 그날이 올것같든 그런 그 느낌이란...
넹^^ 정말 여기 아니었음 전 벌써 다욧포기했을지도 몰라요 나이도 많고 뚱뚱한지라 많이 힘들었는데 여기와서 힘도 얻고 위로받아가네요
저도 오늘 2일째인데, 가족들이 치킨먹어서 오늘 더 더욱 힘든 하루였네요. 다이어트 황금기를 위해서
우리같이 힘내요