주중에는 칼로리 잘 지키는데..
워니28
주중에는 칼로리 잘 지키는데..주말이 문제네요.
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괜찮아요 5일6일 지키고 하루정돈 맘껏드세요. 다음날 다시 공복이나 가벼윤 속으로 조금 유지해주시고 반복하면 그게 되려 더 현명한 다이어트가 될 수 있어요
도움주세요ㅠ
인바디 측정하고 왔어요
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