• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

다이어트식단&레시피

다신등급

레츠비
  • 2016.05.23 23:43
  • 548
  • 1

다이어트식단&레시피


닭가슴살버섯파프리카볶음밥

새송이버섯 40g
닭가슴살 70g
파프리카 30g
파 10g
검은콩밥 100g
카놀라유,소금,후추,파슬리

대략 칼로리 계산으로 333칼로리 정도 나와요~
지금 살빼면서 식단을 하진 않지만 가끔 집에 닭가슴살 있을때 해먹는데 꽤 포만감도 높고 먹을만한거같아요ㅎㅎ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    쪄응 2016.05.24 01:56

    너무 맛있어 보여요 ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 6일차 성공!

2016.05.23 조회수 : 76
다음글

계단식 몸무게

2016.05.23 조회수 : 200
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 동등
  5. 5 네@ing7993 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기