다이어트 일기
05월 23일 (음식 1194kcal, 운동 156kcal)
dkdud22
- 2016.05.23 23:59
- 21
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아침식사 : 260kcal (21.78%)
| 돈육김치찌개 (1대접, 117g) | 97kcal |
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
저녁식사 : 614kcal (51.42%)
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
간식 : 320kcal (26.80%)
| [파리바게뜨] 초코머핀 (1개, 85g) | 320kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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