30일 야식끊기 1일차 성공!
10키로도전
저녁식단 보리밥 1공기 (야간근무자라저녁출근시간이 점심입니다)소불고기1소접시 오이무침2알 진미채2젓가락 호박잎찜3장 쌈장조금 오뎅볶응 2알
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05월 23일 (음식 1504kcal, 운동 260kcal)
마른비만은 어떻게 다이어트를 해야할까요
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