다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리..
영이성이
- 2016.05.24 06:44
- 64
- 0
제가 하비이기도 하지만 허벅지 안쪽살이
완전 출렁출렁 근육이 조금도 없어요.
가늘고 이쁜 다리 바라지도 않고 라인만 좀
정리 되고 탄탄? 해졌음 좋겠는데..이소라
동영상이랑 실내자전거로는 안되는것 같아
요..얼마전부턴 책벅지도 시작하긴 했는데..
마일리 다리 운동이 효과가 좋을 것 같긴한
데 하루 해봤더니 완전 힘들고 진행이 빨라
자세도 제대로 안나오더라구요.독하게 맘
먹고 어찌어찌 한달 한다쳐서 그이상은 못
할것 같은데 그럼 효과없이 원래대로 올텐
데..그래서 시작을 못하네요..꾸준히 못할
거라면..스쿼트, 런지는 무릎이 안좋아 못
하고 있는데 허벅지 안쪽 탄탄하게 할려면
뭐가 좋을까요? 꾸준히 할수있는거요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기