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다이어트 일기

스피닝수업4번째!!

다신등급

아라니aa

  • 2015.04.16 22:29
  • 164
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스피닝수업4번째!!

화이팅!!

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    개구리왕눈이야 2015.04.16 23:16

    아! 3일차에 1킬로정도찌더니 오늘재보니깐 다시돌아왔더라구요 첨에 근육이 생기기때메 몸무게가 늘어난다고하던데ㅜ

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    개구리왕눈이야 2015.04.16 23:15

    저도오늘 4일차예요 3일차까진 근육통에 힘들었는데 오늘부턴 전혀안아프고 재밌었어요ㅋ

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  • 정석
    아라니aa 2015.04.16 22:36

    하구나면ㅜㅜ토할것같지만 고강도라 살빠질것같은 느낌이!!ㅋㅋㅋ 저도이제 푸시업조금따라하는...ㅎㅎ

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  • 초보
    수기~♡ 2015.04.16 22:34

    저도 스피닝시작한지 얼마안되요~~반가와요
    아직은 페달 밟으며 쫓아가기 바쁘지만 흐르는 땀을보며 살이빠지고있다는 뿌듯함...

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  • 정석
    흙흙흙 2015.04.16 22:30

    화이팅!!
    저도 스피닝해볼려고했는데 자전거 최대로 낮춘것도 키가작아서 높더라고요ㅜㅜ
    나중에 좀작은걸로 저도해봐야겠어요!

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