다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신홈트레이닝운동중에서~~
윤슬이
- 2016.05.24 08:55
- 135
- 1
해보시고제일괜찮았던운동추천좀해주시겠어요?
원래스피닝을주3일다니는데안다니는날은집에서다신홈트레이닝할생각인데~ 많아서뭘해야할지고민이에요
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마일리 사이러스 시리즈 많이 하시더라구요. 전 안해봐서... 해본 것 중 티파니 허리 군살 빼는 운동도 좋아요. 재밌고 안 힘든데 운동효과 짱.