하루 800칼로리정도
민느
씩만 먹는데 살이 안빠져서 힘이안나여ㅠ 물론 다이어트한다는 자각으로 골라먹는데..ㅠ
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운동하시고 하루에 800칼로리 드시면 하루에 평균 500그램씩은 빠지더라구요 운동 식이 같이 해주세요 그럼 반드시 빠져요 화이팅!
음... 운동도 같이하시는건어떨까요?
너무 적어요...적어도 1000칼은 챙겨드세요ㅠㅠ
05월 24일 (음식 851kcal, 운동 38kcal)
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