관리하기나름

다이어트중인데
저번주 관리 소홀로 3k 뿔어버렸엄 ㅠ
어제 요가 쉬고 맘먹고 걸어보기로
2만보쫌 넘었죠
오늘 다시 몸무게 재어보니
55.8~~~꺄옷😂
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꽃아짐 그럴려구요
맘먹은날 아니고는 못하겠네요^^
발파닥은 안아프고 다리가 우~리~해요 ㅎㅎ
쇼핑네시간도힘든데 그렇게 쉼없이 네시간걸으면 완전 후덜덜..
별보이고 다리떨리고ㅋ
담부턴 쫌덜걸으세요^^
우와...4시간 발바닥 안 아파요?
ㅎㅎ왕복하니 그렇더라구요^^
4시간 ㅎㄷㄷ하네요;;
저도 놀랬답니다
다녀오니 다리가 감각이 없더라구요
심장보다 높이 올리고 한참 휴식했답니다
우와 4시간ㄷㄷ
총4시간 걸었어요
중간에 택시 탈뻔 했답니다😅
그러게요 몇시간 걸어야 하나요?
대단하십니다