다이어트 일기
05월 24일 (음식 1332kcal, 운동 1420kcal)
푸름빵순맘
- 2016.05.24 09:43
- 35
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아침식사 : 63kcal (4.73%)
| 김 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 40g) | 59kcal |
점심식사 : 256kcal (19.22%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 푸르밀 아침앤우유 (1회분, 200g) | 140kcal |
저녁식사 : 788kcal (59.16%)
| 돼지족발 (2큰접시, 300g) | 788kcal |
간식 : 225kcal (16.89%)
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
| [롯데] 애플쨈쿠키 (2봉지, 46g) | 200kcal |
운동 : 1,420kcal
| 요리 (20분) | 50kcal |
| 아이보기 (240분) | 1,248kcal |
| 샤워 (50분) | 122kcal |
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