아이 셋 낳고 남은건 아이들과 살뿐이예요.
이제 셋째낳은지 6개월...
여전히 불이있는 몸 빼보려고 5월부터 다이어트
시작 했어요.
첫애낳고 찐 살 그대로 둘째.셋째까지 낳고나니
참 살이 많이 불었더라고요.
제작년 셋째낳기전 다이어트해서 살좀뺏었는데
그때 식단조절이 많이 도움됐었어요.
역시 다이어트에 기본은 식단조절~!!!!
매 끼니마다 야채씻고 썰고 닭가슴살 삶고.
예전에 할때는 아이둘이 어린이집 다녀서 가능했는데
지금은 6개월 막둥이 때문에 끼니 챙기기도 힘드네요.근데 끼니때마다 시간이 걸리니 더 힘들어요.
그래도 열심히 빼보자는 일념으로 하고 있어요
다신깔고 이것저것 도움 받다가 체험단이벤트도 참여한번 해보네요~
꼭 당첨되서 먹어보고 싶어요~
하루 24시간도 모자란 지금 저에게 가장 필요한 간편 건강식인것 같아요~~^^
꼭 뽑아주세용~~~~♡

카스공유도 완료했어요~~^^