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아쿠아로빅vs수영강습

다신등급

스눕히
  • 2015.04.17 16:34
  • 438
  • 8

다이어트에 아쿠아로빅 효과있을까요?

수영 초급반부터 꾸준히들을지

아쿠아로빅 해볼지 ㅠㅠ고민되용ㅜㅜㅎㅎ

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  • 정석
    스눕히 2015.04.17 17:33

    핑크물개 물개님 수영잘하실것가타요ㅋㅋ

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  • 초보
    핑크물개 2015.04.17 17:30

    수영추천

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  • 정석
    스눕히 2015.04.17 17:27

    휴가 그렇군요ㅎ 감사합니다^^

    답글
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  • 다신
    휴가 2015.04.17 17:20

    요새 수영다니는데... 아쿠아로빅은 보면 어르신들이 95퍼센트 차지합니다.. 무릎 관절 푸시려고 하시는거 수영추천해드려요

    답글
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  • 정석
    스눕히 2015.04.17 17:13

    배 꼽 ㅎㅎ 10여년전 중학교시절에 자유형 배영까지 배웠는데 다까먹어서 초급부터 시작하려구해요^^

    답글
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  • 다신
    배_꼽 2015.04.17 17:08

    수영 첨 배울때 칼로리소모 엄청 많이되더라구요... 몸에 익으면 또 별로...ㅎ 초반에 달리세요~^^

    답글
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  • 정석
    스눕히 2015.04.17 17:00

    꽃아짐 네넹 ㅎㅎㅎ감사합니다

    답글
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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.17 16:49

    저는개인적으로 수영 추천드립니다^^

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