아쿠아로빅vs수영강습
다이어트에 아쿠아로빅 효과있을까요?
수영 초급반부터 꾸준히들을지
아쿠아로빅 해볼지 ㅠㅠ고민되용ㅜㅜㅎㅎ
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카@nhng3927
N
핑크물개 물개님 수영잘하실것가타요ㅋㅋ
수영추천
휴가 그렇군요ㅎ 감사합니다^^
요새 수영다니는데... 아쿠아로빅은 보면 어르신들이 95퍼센트 차지합니다.. 무릎 관절 푸시려고 하시는거 수영추천해드려요
배 꼽 ㅎㅎ 10여년전 중학교시절에 자유형 배영까지 배웠는데 다까먹어서 초급부터 시작하려구해요^^
수영 첨 배울때 칼로리소모 엄청 많이되더라구요... 몸에 익으면 또 별로...ㅎ 초반에 달리세요~^^
꽃아짐 네넹 ㅎㅎㅎ감사합니다
저는개인적으로 수영 추천드립니다^^