다이어트 일기
05월 24일 (음식 1254kcal, 운동 240kcal)
삐약나융
- 2016.05.24 10:36
- 44
- 0
아침식사 : 205kcal (16.35%)
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
점심식사 : 469kcal (37.40%)
| 나시고랭 (1회분, 400g) | 456kcal |
| 볶은김치 (1/4소접시, 23g) | 13kcal |
저녁식사 : 580kcal (46.25%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
운동 : 240kcal
| 필라테스 (50분) | 240kcal |
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