삶은 계란이 질렸을때! 기름없이 스크램블에그 만들어먹기
레이디그레이
저는 삶은 계란 특유의 냄새때문에 먹기가 힘들어서요. 이렇게 스크램블에그로 만들어서 먹어요.기름대신 물을 둘러주고 눌러붙지 않도록 계속 저어주면 돼요^^ 소금과 기름이 안들어가서 맛은 맹맹하지만 칼로리 걱정없고 냄새도 덜해요! 제 블로그에 올린 내용인데 다신에도 공유합니다^^
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물을 넣어서하다니 꿀팁이네욥 감사합니답
우아
오 꿀팁 감사해옄ㅋㅋ
이렇게 해봤는데 맛있었어요. 기름없이 하니 깔끔하고요^^ 대박!
최대한 약한불로 해야할 것 같아요.
좋은거같아요! 저는아침은안먹고 점심부터 먹는데 한번해먹어봐야겠어욯
오..지금 덴다때문에 계란먹기 너무 힘들었는데 정말 고급정보에요
좋은정보 공유 감사합니다
좋은팁!
코코넛오일 한스픈 넣고 해먹는데 그것도 괜찮을것같아요
05월 24일 (음식 1363kcal, 운동 805kcal)
05월 24일 (음식 1215kcal, 운동 360kcal)
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