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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

6일째 화장실을 못갔어요ㅜㅜ..

다신등급

견디는자
  • 2016.05.24 12:13
  • 175
  • 8

미치겠네... 신호는 있는데 뱃심이 없어서 안 나온달지ㅜㅜ 그 마저 운동하니까 쏙 들어가버리고 미치겠어요ㅜㅜ 변비약 먹으면 별로 안 좋다는데 먹는 게 좋을지ㅜㅜ 꿉꿉해 죽겠네요ㅜㅜ 아오...ㅜㅜ

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  • 지존
    42끼로 2016.05.24 22:24

    생고구마가 효과 있던데...

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  • 입문
    먹는게기차나요 2016.05.24 16:22

    저도 다이어트할땐 변비걸리는데
    원래 다이어트전에는 매일쾌변.
    요새 파인애플식초 희석해서 먹거든요.
    물론 채소도 많이먹구.
    다이어트8일차인데 주말빼고 매일갔어요!
    채소도많이드시구요!
    단,공복에식초드시믄안되오ㅡ

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  • 지존
    견디는자 2016.05.24 14:37

    Do it 감사합니다ㅜ이따가 키위사러가려고요ㅜㅜ ㅎㅎ

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  • 지존
    gs75 2016.05.24 14:25

    녹색키위 드시면 도움되실듯
    저는 다효과없는데 키위는 소식오더군요

    답글
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  • 입문
    어휴언제쯤이면 2016.05.24 12:49

    혹시 물을 잘안드셔서 그럴수도있어요

    답글
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  • 정석
    목표158/46 2016.05.24 12:39

    푸룬이나 고구마같은거 드셔보세용

    답글
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  • 지존
    견디는자 2016.05.24 12:18

    좋은것만먹기 혹시 추천해주실만한 거 있을까요?ㅜㅜ 변비약 생전 첨사봅니다ㅜㅜ

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  • 정석
    우리연지사랑해 2016.05.24 12:17

    6일이면 일단 약드세요ㅜ불안하시면 순한거 생약성분으로달라고 하면되요 몸이순환이 되야지요

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