식이조절의 중요성..
주말동안 시댁 다녀오느라 식이조절 못했더니 금방2.5키로 불었네요..
헌데 2일 저염식을 해도 1키로만 빠지고..나머지 어쩔..휴..
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휴 살빼는 것도 힘들지만 유지도 힘든거같아요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지못미예용