50일차 빼고있습니다
트로미
시작한지 50일 지났고 87에서 현재 76입니다 운동은 빠른걸음 무리하고 있지 않고 물 많이 먹고음식 조절하고 어플에서 먹으리고 한 만큼 먹고 있습니다목표 몸무게 까지 7키로 남았습니다 다들 힘 내세요 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우아 복근라인 잡혀가네요 멋집니당 화이팅!
확연히 보이는 차이!! 대단합니다!
대단합니다
와...대단하셔요
짱짱짱!
ㅋㅋㅋㅋ우와잣되네 대단하시네요화이팅하세요
우와 노력이정말대단하세요ㅠ 저도이제이번달목표 0.7키로 남았는데 더 으쌰으쌰해야겠어요^^
앞으로도 쭈욱~~~멋쪄요^^
와아..복근도보이네요
대단하시네요~~화링욤~~!!
오늘 식단과 운동량
1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우아 복근라인 잡혀가네요 멋집니당 화이팅!
확연히 보이는 차이!! 대단합니다!
대단합니다
와...대단하셔요
짱짱짱!
ㅋㅋㅋㅋ우와잣되네 대단하시네요
화이팅하세요
우와 노력이정말대단하세요ㅠ 저도이제이번달목표 0.7키로 남았는데 더 으쌰으쌰해야겠어요^^
앞으로도 쭈욱~~~멋쪄요^^
와아..복근도보이네요
대단하시네요~~
화링욤~~!!