다이어트 일기
05월 24일 (음식 1512kcal, 운동 78kcal)
릴리콕
- 2016.05.24 12:56
- 47
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아침식사 : 225kcal (14.88%)
| 꿀물 (1회분) | 100kcal |
| [베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
점심식사 : 754kcal (49.87%)
| 오늘 점심 (1회분) | 754kcal |
저녁식사 : 422kcal (27.91%)
| 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 151kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
간식 : 111kcal (7.34%)
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 100g) | 101kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
운동 : 78kcal
티파니 120 펭귄 210 빨랫줄 250 옆구리 150 사이드킥 150 레그레이즈 150 크런치 150
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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