네 내성이랄까 몸이 익숙해지는거죠
또 살이 빠질수록 더더 빼기힘들고요
굳이 말하자면 키로단위가 아니라 퍼센트 단위랄까
100키로에게 10퍼센트인 10키로는 빼기 쉽지만 50키로의 10퍼센트인 5키로는 10키로의 반이지만 더 빼기 힘들어요

생기는거같아요 ㅠㅜ

내성 생겨요 요요를 자주 격으면 살이 안빠지는 체질로 바껴요
그렇다고 식사량을 너무줄이거나 과도하게 운동을 하면 내몸은 더비상상태가 되는거고 체지방을 더욱 축적하려하죠 건강식단으로 바꾸고 긴시간을 투자해서 몸이 안정감을 느끼며 빼셔야하구요 나이도 무시못해요
똑같은체중도 29대초반 중반 30대초반 중반 40대 다달라요
기초대사량도 다르구요
일상생활도 되돌아보세요
주로 쇼파와 일체가 되지 않는지 스마트폰을 많이 하는것이 아닌지등등

보니잦은요요가왔던거같네요.제가전문가가아니라 정확한답변은어렵지만..내성이라는게없지않아있을수도있겠네요. 현재하루얼만큼먹는지 어떤음식을먹는지모르겠으나 한번타이트하게식단을 팍줄여보시는건어떠실지.. 한살한살먹을수록힘든건사실인듯ㅜㅜ젊을땐 안먹으면쭉쭉빠지던게 지금은굶어도잘안빠지는슬픈현실;;; 초절식은오래하면안좋으니 일주일정도해보는식으로 바꿔보세요.이것저것다해보는방법밖에는ㅜ