다이어트 식단
오늘의 점심이에요!
아가상어
- 2016.05.24 13:25
- 501
- 3
아침: 사과1개, 숀리 미니고구마1봉,멀티비타민 먹고
점심: 쌀밥 호박두부된장국 계란찜2개 겉절이 과일사라다
저녁: 계란2개 양상추조금 파프리카조금 드레싱조금
식단 괜찮을까요? 오늘 과일사라다가 나왔는데 저 정도양이면 문제 없겠죠?ㅠ
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홧팅입니당!!
세콩성우 넵 감사합니다~^^
식단괜찮은데요 점심식단에서 밥양도 많아보이지않고ㅡ 이렇게.드시고 운동 하시면 될것같아요ㅡ