다이어트 일기
05월 24일 (음식 983kcal)
일랑2
- 2016.05.24 13:28
- 88
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아침식사 : 228kcal (23.19%)
| 사과 (2회분, 400g) | 228kcal |
점심식사 : 349kcal (35.50%)
| 돼지갈비 (1회분, 150g) | 312kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 60g) | 11kcal |
| 쌈장 (1회분, 12g) | 21kcal |
저녁식사 : 262kcal (26.65%)
| 김치콩나물국 (1소대접, 300g) | 33kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
간식 : 144kcal (14.65%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (3포, 36g) | 144kcal |
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