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다이어트 일기

물을 마십시다!

다신등급

Linear1
  • 2016.05.24 14:17
  • 130
  • 3

물을 많이 마십시다! 물 1L를 먹은후 소변으로 배출되기까지 50kcal 정도가 소모된다고 하네요
하루 3리터 먹으면서 운동하면 효과가 뛰어나대요!!

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  • 초보
    0순이 2016.05.24 15:00

    물이 그정도 인줄 몰랐네요

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  • 정석
    포와로 2016.05.24 14:56

    노력중이예요! >_<

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  • 입문
    건강한몸:) 2016.05.24 14:29

    저도 운동과병행하고있어요~홧팅합시다!

    답글
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