8일차♥
47kg가보자
많은 분들 조언 듣고 저녁은 굶었습니다^^완전은 아니고.. 식구들 먹던 맛동산 두조각 뺏어먹었죠ㅎ그런데.. 점심 과식했다고 운동 강도 높였더니 여유가 966kcal이나.. 저녁을 그래도 조금은 먹을걸그랬어요ㅜ 배고프다ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
살빼고픈곰이 감사합니다~!!
운동량이어마어마하시네요저도운동좀시작해야되는데게을러서힘드네요ㅠㅠ아무튼대단하심~!!!
점핑잭 6일차
점핑잭 5일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살빼고픈곰이 감사합니다~!!
운동량이어마어마하시네요
저도운동좀시작해야되는데
게을러서힘드네요ㅠㅠ
아무튼대단하심~!!!