다이어트 일기
05월 25일 (음식 643kcal, 운동 342kcal)
주공
- 2016.05.25 07:10
- 97
- 0
아침식사 : 57kcal (8.86%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 359kcal (55.83%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
저녁식사 : 227kcal (35.30%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 342kcal
| 보통 걷기 (120분) | 342kcal |
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