다이어트 일기
05월 25일 (음식 984kcal, 운동 560kcal)
Ctpi
- 2016.05.25 08:05
- 25
- 0
아침식사 : 239kcal (24.29%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| 두유 (1컵, 190ml) | 125kcal |
점심식사 : 281kcal (28.56%)
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 콩나물 (1소접시, 30g) | 11kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 열무김치 (1소접시, 10g) | 3kcal |
| 새알미역국 (1/4대접, 13g) | 33kcal |
저녁식사 : 291kcal (29.57%)
| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 133kcal |
| 김치제육볶음 (1인분, 70g) | 116kcal |
| 부추파전 (1소접시, 30g) | 42kcal |
간식 : 173kcal (17.58%)
| [광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
| 코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml) | 45kcal |
| 무농약 볶은 현미 (1봉, 20g) | 78kcal |
운동 : 560kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기