다이어트 일기
05월 25일 (음식 1359kcal, 운동 360kcal)
쭈쭈아
- 2016.05.25 08:10
- 123
- 0
아침식사 : 338kcal (24.87%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 미나리 (1소접시, 70g) | 14kcal |
| 딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
| 오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 병아리콩 (1회분, 20g) | 23kcal |
점심식사 : 393kcal (28.92%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
저녁식사 : 323kcal (23.77%)
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 119kcal |
| 연두부 (1모, 200g) | 45kcal |
| 연어 (1접시, 100g) | 159kcal |
간식 : 305kcal (22.44%)
| [스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 120kcal |
| 호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 185kcal |
운동 : 360kcal
| 에어로빅 (60분) | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기