다이어트 일기
05월 25일 (음식 1365kcal, 운동 420kcal)
제니의인형
- 2016.05.25 08:32
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아침식사 : 715kcal (52.38%)
| 카레라이스 (1인분,450g) | 680kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 25kcal |
점심식사 : 384kcal (28.13%)
| [한솥도시락] 치킨도시락 (1/2인분, 200g) | 384kcal |
저녁식사 : 201kcal (14.73%)
| [생선회]우럭회 (1접시, 89.5g) | 98kcal |
| 참돔 (1회분, 100g) | 103kcal |
간식 : 65kcal (4.76%)
| 코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
운동 : 420kcal
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
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