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다이어트 일기

05월 25일 (음식 559kcal, 운동 168kcal)

다신등급

아줌날씬소원
  • 2016.05.25 08:58
  • 27
  • 0
아침식사 : 62kcal (11.09%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
저녁식사 : 297kcal (53.13%)
소고기 미역국 (1인분,0g) 297kcal
간식 : 200kcal (35.78%)
콩나물국 (1인분, 467g) 40kcal
조개젓무침 (1소접시, 73g) 62kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g) 12kcal
짜장 (1인분,0g) 33kcal
[오뚜기] 분말짜장 (1큰술,11g) 38kcal
대추토마토 (5개, 100g) 15kcal
운동 : 168kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
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