다이어트 일기
05월 25일 (음식 1547kcal)
엠줴잉
- 2016.05.25 09:10
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아침식사 : 341kcal (22.04%)
| 오뎅탕 (1인분, 100g) | 81kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| 베네비타 쉐이크-잇 (1회분, 54g) | 205kcal |
점심식사 : 472kcal (30.51%)
| [예뻐락] 버섯베지소시지볶음과 곤드레나물솥밥 (1팩, 250g) | 325kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 50g) | 21kcal |
| [대성에프앤지] 숀리닭가슴살소세지 (1회분, 80g) | 126kcal |
저녁식사 : 679kcal (43.89%)
| 숀리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1회분, 15g) | 55kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개,10g) | 55kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 1000ml) | 436kcal |
간식 : 55kcal (3.56%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
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